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28.扒拉扒拉吃饭 (第2/2页)
中间停歇的间隔最好不要超过三分钟,超过太久要罚。你们这些师兄等一下都会在旁边干扰你们,在我没喊结束之前都不要理他们,被他们成功干扰到的话,要罚。” “原来这就是抗干扰训练吗?” 楚荆摸摸下巴。 “好了,开始。” 五个警体有点不知道怎么喊,自己站在cao场这边,到对面五号教学楼直线距离起码有四百米,要一个人把声控灯喊亮有点难啊... “喊啊!” “报告!” “什么事!” “报告师兄,可不可以做个示范?” “行,你们给我听好。” 莫剑锋深吸一口气,然后昂首挺胸用军姿站立。 “向右、看!齐~” 刷的一下,对面8层楼高的建筑一下子亮了4层的灯。 “好了,现在我示范完了,到你们了。我亮了一半,你们要是连我都不如的话,要罚。” 莫剑锋很平静的说。 …… 我们这算是自己作死吗? 正在教学楼的琼娜一干人。 “刚刚是莫师兄的声音吗?向右看齐?” “你听错了吧?” “难道我最近阴影太大幻听了?” “有可能。” 然后。 “立正~” “向右转~” “……” 看来不是幻听,那是谁又在师兄手底下遭殃了呢~ cao场,五个警体从最开始的生疏到后面的越来越熟练。 不过警训部的人出招了。 “大队长好!” ? 然后五个人转身回头就是一句。 “大队长好!” 结果后面只有楚荆一个人。 “你们好啊!”楚荆笑眯眯的说。 “……” “你们被干扰成功了,一圈,一分十秒。快点!” “……” 后面五个警体一度崩溃。 “停!集合” “你们停什么停,我说喊结束才结束的。自觉点,去跑圈。” “……” “先别喊了,去帮我拿个东西。” “……” “咦,看。有美女在看我们。” “……” 几个师兄一度使出手段。 还有在他们面前做鬼脸,跳尬舞逗人笑的。 不过后面五个人已经心如止水一心喊口令了。 真是让人高兴的进步。 ----------警体的分割线----------- 早cao。 “告诉大家一件事,你们大一因为加训要多训练一点,所以你们以后都不用一起早cao了,我们练其他的。” “喔!” 大家都很高兴。 “今天我们就跑圈。” ……??? 就跑圈? “报告!就跑圈是什么意思?” “就是跑圈。” “我们的计划是这样的。早cao练脚,下午练手,晚上练警体。” “等一下,不用跑太快,但是一定要跑的整齐。” “报告,那我们跑多少圈?” “跑到我觉得你们整齐为止。” …… “好了,都有。跑步,走!” “一二一,一二一。” “脚步声乱七八糟的!我只想听到一个脚步声,都给我听着口令踩下去!” “左右左,左右左。” “我告诉你们不要瞎踩,踩错的马上改过来!” “不要跑这么快!我们不是在跑圈。给我控制好节奏,跑整齐了!” 还不是在跑圈? 你是昧着良心说鬼话啊。 “一班就好多了。其他班的快调整过来!” 一班的宝宝:大家加油鸭! 我们能不能不搞体能就看大家的了。 时间就这样一天天的过去了,很快就到了下周二了。 这一天警训部决定比赛前就不训练了,决定搞一些活动让大家放松一下。 下午的cao场。 “今天我们不训练了,我们来玩游戏。” “喔!” “我们来玩多人同脚的游戏。” “师兄师兄,是不是三人四足,四人五足的那种?” “差不多吧?不过我们不玩那种,那种对你们没用。我们玩四人两足。” “由于你们男生和女生的前后排步伐大小不一样,每次跑起来,我总觉得你们是在你追我赶的。” “所以咱们很有必要来纠正一下啊!” ……不是说不训练了吗? 难道这就是传说中的寓教于乐? “好了,现在都按照队列的时候,前后竖排四个人分成一组,分好后一组一组站好。” “现在排好队,四组四组来。” 然后楚荆就又带着他的晾衣杆子上场了。 “男女交叉站着。” 说完就给四个人的左右脚都分别用绳子绑上一根杆子。 原来这就是四人两足吗? 四个组很快就绑好了。 “现在我宣布一下规则,由于是做游戏,所以我们惩罚不搞体能。但是每一次输了的那一组都要给大家表演一下才艺。听明白了吗?” “哦!明白了。” “好,那现在从这跑到升旗台,再跑回来,最慢的表演。” “好了,听我的口令。” “一,二,三。跑!” 冲鸭!
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